本人参加中央国家机关第八批援藏干部人才进藏时间恰好一个月，从参加培训学习、适应高原环境气候、熟悉工作生活环境、融入新工作岗位等，从安抚好父母，告别了家人，别妻离子，经历了兴奋、疲惫、身体不适、高反减轻、进入工作状态等一系列的心路历程，不平静的心渐渐地静下心，现已基本适应了当地的高原环境，开始参与工作、谋划思路、集体学习、自我完善，争取早日融入当地生活、工作之中。

　　一、援藏教育让我们认识西藏，了解西藏

　　2016年5月，服从组织决定和安排，我参加到中央国家机关第八批援藏工作中来，即将经受三年高原工作的考验。7月23-25日，我参加了中组部组织的三天进藏培训，7月27日，中组部邓声明副部长亲自送我们一行390多名第八批援藏干部人才乘专机进藏，7月28日，西藏自治区召开欢迎欢送援藏干部人才大会，肯定了第七批援藏工作成绩，对第八批提出了殷切期望。领导和专家对西藏的介绍，让我们更加了解了西藏，深刻领会了中央治藏方略和援藏的重大意义。援藏干部前辈以亲身经历介绍的宝贵经验，消除了我们对高反的恐惧，增添了信心，孔繁森等榜样的力量和老西藏精神激励着我们，援藏工作永远在路上。

　　二、采取积极的预防措施，减轻高原反应，以乐观的心态适应新环境

　　没有来过西藏，体会不到西藏的苦。特殊的高原高寒气候，导致气压低、氧气少、气候干燥，昼夜和短时温差变化大，用“一日有四季”，“十里不同天”来形容一点不为过。这样的客观环境条件给我们不可避免地带来了或轻或重的高原反应：头痛、头晕、失眠、胸闷，血氧含量下降，上个楼梯就气短或乏力，快走几步就大口喘气，同行的两位同志因肺水肿而住进了医院。

　　三、新工作，新起点，快速融入到新的工作岗位中去

　　经过几天的适应，8月1日我到西藏自治区农牧厅报到，任职畜牧草原水产处副处长，农牧厅领导和同事们热情接待，厅里在生活上给了无微不至的关心，居住条件宽敞舒适，办公室明亮整洁。在高原上工作最稀缺的是氧气，最宝贵的是精神。援藏工作永远在路上，责任重于泰山，承接第七批的工作思路，为第九批援藏工作打下坚实的基础，我们第八批农业部援藏干部将发扬前期援藏干部优良传统，继承“老西藏精神”，融入“新西藏精神”，为雪域高原农牧业快速发展与社会长治久安贡献一点微薄的力量。

　　中组部副部长邓声明说过，与挂职干部所不同的是，援藏干部在当地工作三年，要向主人那样与当地干部一道，建设西藏、发展西藏。做好中央和地方的政策衔接，利用多方资源，积极开动脑筋、深入思考，为地方工作多出好主意、多提建议和点子，围绕当地需要做些实事，为藏区农牧业经济发展作出积极贡献。

　　四、感受组织的关怀，幸福满满

　　组织的信任和支持就是我援藏工作的最大动力，组织上利用参加援藏会议的机会，让我提前一次进藏适应和熟悉西藏当地的环境，所领导班子和部分领导的集体送行，让我保重身体，努力工作，也让我感受集体的温暖和组织对我的重视和希望。

　　在援藏教育培训期间，7月25日，农业部部长韩长赋亲切地接见我们援藏和援青干部，鼓励我们到祖国需要的地方去建功立业。7月26日，农科院院长李家洋和党组书记陈萌山等院领导接见和送行。进藏还没到一个月，8月25日，农业部党组成员，人事劳动司司长毕美家就代表部领导进藏探视慰问我们农业部第八批援藏干部，亲切慰问并合影留念，鼓励我们保重身体，安心工作，并表示农业部始终是我们的坚强后盾。

　　在此，也请所领导和同事们放心，在藏三年，我会注意安全，努力工作，维护我所形象，不忘初心，不辱使命，为哈兽研争光添彩。